Cupă menstruală cu bilă, mărimea L, roz MeLuna Soft Menstrual Cup Ball

Înainte de a utiliza cupa pentru prima dată, sterilizeaz-o în apă clocotită timp de 3-5 minute. Începe prin a-ți spăla bine mâinile cu săpun. Pliază cupa. Există diferite tehnici de pliere pe care le poți încerca pentru a găsi cea care ți se potrivește cel mai bine. Introdu cupa pliată și las-o să se deschidă în interiorul vaginului. Odată introdusă, cupa ar trebui să se deschidă cu un sunet caracteristic de sucțiune sau pocnitură, indicând că este poziționată corect. Dacă nu ești sigură, simte baza cupei – ar trebui să fie rotundă sau ovală când este inserată corect. Dacă observi vreo îndoire sau pliere, cupa nu s-a deschis complet. Prinde ușor baza cupei (nu tija) și încearcă să o rotești pentru a forma un sigiliu de sucțiune. Odată poziționată, trage ușor de tijă; dacă simți rezistență, înseamnă că s-a stabilit sucțiunea și cupa este poziționată corect!