Cupă menstruală igienică, mărimea 1, husă roz Lamazuna

Înainte de a folosi cupa pentru prima dată, sterilizați-o fierbând-o în apă timp de 3-5 minute. Începeți prin a vă spăla bine pe mâini cu săpun. Îndoiți cupa; există diferite tehnici de pliere pe care le puteți încerca pentru a găsi cea care funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră. Introduceți cupa pliată și lăsați-o să se deschidă în interiorul vaginului. Când este introdusă corect, cupa se va deschide cu un sunet distinct de aspirație sau pocnitură, indicând o plasare corectă. Dacă nu sunteți sigură, simțiți baza cupei—ar trebui să fie rotundă sau ovală atunci când este inserată corect. Dacă detectați vreo îndoitură sau pliere, înseamnă că cupa nu s-a deschis complet. Apucați ușor baza cupei (nu tija) și încercați să o rotiți pentru a crea un sigiliu de aspirație. Odată fixată, încercați să trageți ușor de tija; dacă simțiți rezistență, înseamnă că aspirația s-a realizat și cupa este poziționată corect!