Înlocuitori de masă

Înlocuitorii de masă - produse special formulate, care conțin cantități mari de vitamine și minerale, cu o cantitate minimă de grăsimi. Acestea sunt concepute pentru a reface energia, a potoli foamea și a îmbunătăți obiceiurile alimentare. Au un gust și o aromă plăcută și sunt excelente ca gustare sau ca masă completă.

Substituenții sunt recomandați pentru sportivii care au nevoie de a restabili rapid energia după un antrenament intensiv. De asemenea, multe persoane folosesc batoane de ciocolată sau alte dulciuri sănătoase atunci când vor să slăbească, ca alternativă la deserturile preferate și la mâncarea de tip fast-food.

Compoziție
Atunci când se formează o dietă sănătoasă și echilibrată, este important să se acorde atenție compoziției; înlocuitorii de masă constau din grăsimi ușor digerabile și nu conțin zahăr.

Cel mai des întâlnită în compoziția înlocuitorilor este proteina, o substanță necesară pentru construirea și întărirea masei musculare. Se folosesc proteine ​​vegetale: din lapte si zer.

Suplimentele nutritive conțin, de asemenea, carbohidrați complecși, principala sursă de fibre. Fibrele sunt esențiale pentru reducerea nivelului de colesterol, pentru normalizarea digestiei și pentru îmbunătățirea tuturor funcțiilor gastrointestinale.

Vitaminele sunt, de asemenea, un element important. Chiar și shake-urile sub formă de pudră sau dulciurile au un complex de vitamine și minerale esențiale pentru îmbunătățirea metabolismului, întărirea sistemului imunitar și refacerea sistemului nervos central.

Când și cum se utilizează?
Înlocuitorii de masă constau în întregime din ingrediente naturale, astfel încât pot fi utilizați în orice dietă sportivă. Datorită absenței grăsimilor dăunătoare de animale, astfel de produse sunt cât se poate de echilibrate și sănătoase, dar nu pot constitui o întreagă dietă.

Îți recomandăm să combini batoanele, băuturile și alte produse sănătoase cu alimente familiare: pește, legume și fructe. Consumul de suplimente nutritive în timpul unei gustări de după-amiază este o opțiune bună, acestea pot înlocui, de asemenea, micul dejun sau desertul după masa principală de la prânz.

Comandă înlocuitori de masă din magazinul online Makeup
Cumpără cu ușurință suplimente alimentare și nutritive de înaltă calitate de la cei mai buni producători din lume la prețuri mici din magazinul nostru online. Oferim livrare rapidă în București și în toate orașele din România.