Cupă menstruală, inel, mărime M, mov MeLuna Classic Menstrual Cup

Înainte de prima utilizare, sterilizează cupa în apă clocotită timp de 3-5 minute. Începe prin a-ți spăla bine mâinile cu săpun. Împăturește cupa. Există diferite tehnici de împăturire pe care le poți încerca; alege-o pe cea care ți se potrivește cel mai bine. Introduce cupa împăturită și las-o să se deschidă complet în interiorul vaginului. Odată introdusă, cupa se va desface cu un sunet caracteristic de aspirație sau de pop, indicând că este poziționată corect. Dacă nu ești sigură, simte baza cupei – aceasta ar trebui să fie rotundă sau ovală când este inserată corect. Dacă detectezi vreo denivelare sau pliu, înseamnă că cupa nu s-a deschis complet. Prinde ușor baza cupei (nu tija) și încearcă să o rotești pentru a crea o etanșare sigură. Odată ce este poziționată corect, trage ușor de tija; dacă simți rezistență, aspirația este stabilită, iar cupa este fixată cu succes!