Nutriție sportivă
- MAKEUP
- Health & Care
- Suplimente nutritive
- Nutriție sportivă
- HITCumpărăCumpărăCumpărăCumpărăCumpărăFormulare multicomponentă pre-antrenament cu un amestec de 12 substanțe pentru performanța musculară și fluxul sanguinApplied Nutrition Preworkout Icy Blue Raz0176 lei0 leiCumpărăNEWCumpărăCumpărăNEWProteină din zer cu aromă de cremă de bananeEfectiv Nutrition Whey Protein Banana Creme0283 lei0 leiCumpărăCumpărăNEWCumpărăCumpărăNEWCumpărăCumpărăComplex de aminoacizi BCAA, cu aromă de ananas și fructul pasiuniiMutant BCAA 9.7 Pineapple Passion095.85 lei0 leiCumpărăCumpărăCumpărăNEWIzolat de proteine "Vanilla-Caramel"DY Nutrition Shadowhey Whey Protein Isolate Vanilla-Caramel0370 lei0 leiCumpărăCumpărăComplex 4 în 1, glutamină și sprijin pentru articulații1Up Nutrition His BCAA/EAA Glutamine & Joint Support Plus Hydration Complex Blueberry Lemonade0175 lei0 leiCumpărăCumpărăCumpărăCumpărăNEWCumpărăNEWL-carnitină lichidă "Tangy Orange", 3000 mgApplied Nutrition L-Carnitine Liquid Tangy Orange0177 lei0 leiCumpărăNEWCumpărăNEWCumpărăNEWCumpărăSupliment alimentar pentru adăugare în greutate, cu aromă de ciocolatăReflex Nutrition Instant Mass Heavyweight Chocolate Perfection0170 lei0 leiCumpărăCumpărăCumpărăCumpărăCumpărăCumpărăNEWProteină din zer cu aromă de ciocolatăDY Nutrition Whey Complex Tempro Classic Chocolate0429 lei0 leiCumpărăRecenzii despre Nutriție sportivă
- Multumesc mult Makeup pentru suplimentele minunate de la Now Foods, mai ales ca Glycine este greu de gasit de obicei, desi este foarte utila. Nota 10.IIleana CAminoacid "Glicină", pulbereNow Foods Glycine Pure Powder
- Un supliment extrem de util pentru dureri articulare, mai ales artroza, degenerarea cartilajului articular. Ajuta la sinteza locala a colagenului,...IIleana CCapsule Proline pentru articulații, 500 mg.Now Foods L-proline
- Un produs excelent pentru echilibrare hormonala.AAnaL-Tyrosine, 500 mgNow Foods L-Tyrosine
- Totul OK ! Multumesc !IIoanAminoacid "L-Arginina", 500 mgNow Foods L-Arginine Veg Capsules
- This product helps when I have a cold sore. It can prevent its erupting if I take larger doses at the first indication of a problem.JJackieCapsule "L-lizină", 500 mgNow Foods L-Lysine Capsules
- Cea mai buna alegere pentru un preworkout fără cofeina!!!CConstantinComplex pre-antrenamentPro Supps Hyde Max Pump Cherry Limeade
- Un serviciu perfect!DDianaSupliment alimentar "Glicină"Life Extension Glycine
Vizualizate recentNutriție sportivăAlimentația corectă este cheia succesului în sport. Dacă depui efort maxim în timpul antrenamentului, dar nu urmezi o alimentație sportivă echilibrată, nu vei putea obține un rezultat bun. Fiecare persoană care depune efort fizic puternic și care face sport cheltuie multă energie și forță, astfel încât organismul are nevoie de nutrienți suplimentari, vitamine, minerale și, desigur, un regim alimentar adecvat.
În lipsa acestor ingrediente, apare un dezechilibru energetic, care epuizează întregul corp și afectează negativ funcționarea sistemului muscular, a inimii, a digestiei și a respirației. Nutriția sportivă completă permite unui atlet să-și refacă puterea, să prevină dezvoltarea bolilor asociate cu epuizarea organismului și să obțină noi victorii în sport.
Principalele tipuri- Proteinele sunt cel mai comun și popular tip de nutriție sportivă. Acesta este un amestec uscat cu un conținut ridicat de proteine și un procent scăzut de grăsimi și carbohidrați, care este folosit pentru a face shake-uri proteice. Proteinele sunt consumate pentru a construi masa musculară, în combinație cu o dietă săracă în calorii, acest supliment ajută la arderea grăsimilor.
- Gainer - un amestec de proteine-carbohidrați, acest remediu oferă energie pentru antrenament și material de construcție pentru mușchi.
- Creatina este un acid carboxilic care se găsește în mușchi, este implicat în procesele de metabolism energetic și este consumat activ în timpul efortului fizic. Această nutriție sportivă mărește rezistența, promovează creșterea musculară și îmbunătățește performanța de forță.
- Aminoacizii sunt cei mai importanţi nutrienţi din corp, deoarece stau la baza formării proteinelor şi îndeplinesc numeroase roluri importante în organism. Recepția aminoacizilor este necesară pentru a preveni distrugerea mușchilor după efort, pentru a asigura creșterea acestora. Aceasta este o nutriție utilă pentru uscare, adică construirea masei musculare în paralel cu arderea grăsimilor.
- Arzătoarele de grăsimi -a cest grup combină o serie de suplimente cu efecte diferite - unele cresc consumul de energie, altele cresc rata proceselor metabolice, iar altele blochează absorbția caloriilor.
Nutriția sportivă include și:
- suplimente pentru creșterea nivelului de testosteron, un hormon care stimulează creșterea musculară;
- batoane energetice pentru o gustare rapidă, bogate în carbohidrați și proteine, adesea cu suplimente de vitamine;
- Înlocuitorii de masă - sunt alimente delicioase și sănătoase, care pot fi folosite ca desert, tratament pentru cei care țin dietă sau ca înlocuitor de masă.
Punct important! Remediile nu trebuie administrată fără consultarea specialiștilor, deoarece un conținut prea mare de substanțe esențiale în organism este la fel de dăunător ca și deficiența lor. Aportul necontrolat și nerezonabil de nutriție sportivă poate duce la un „dezechilibru” al organismului și, ca urmare, la probleme grave de sănătate. În plus, unele medicamente sunt incompatibile între ele sau conțin substanțe care provoacă alergii.
Magazinul online Makeup oferă o gamă largă de medicamente și suplimente de cea mai înaltă calitate pentru a restabili și menține funcționarea sănătoasă a organismului unui sportiv.Pentru prestarea serviciilor la cel mai înalt nivel și pentru obținerea ofertelor personalizate, avem nevoie de acordul dvs. pentru utilizarea datelor individuale. De fiecare dată când vizitați site-ul nostru web sau îl utilizați în continuare, acceptați automat prelucrarea datelor cu caracter personal. Folosim cookie-uri pe site-ul nostru. Unele dintre ele sunt esențiale, în timp ce altele ne ajută să îmbunătățim site-ul, cât și experiența dvs. Modul în care puteți obiecta, precum și detaliile despre cookie-urile și urmărirea noastră, pot fi găsite în rubrica protecția datelor .