Cupă menstruală universală XL, albă Merula Cup XL Ice

Înainte de prima utilizare, sterilizează cupa în apă clocotită timp de 3-5 minute. Începe prin a-ți spăla bine mâinile cu săpun. Împăturește cupa; există diferite metode de împăturire pe care le poți încerca pentru a o găsi pe cea care ți se potrivește cel mai bine. Introdu cupa împăturită și las-o să se deschidă în interiorul vaginului. După introducere, cupa se va deschide cu un sunet caracteristic de aspirație sau pocnitură, indicând că este poziționată corect. Dacă nu ești sigură, simte baza cupei – ar trebui să fie rotundă sau ovală când este introdusă corect. Dacă simți adâncituri sau pliuri, cupa nu s-a deschis complet. Prinde ușor baza cupei (nu tija) și încearcă să o rotești pentru a crea un sigiliu. Odată ce este în poziție, trage ușor de tija; dacă simți rezistență, sigiliul de aspirație este format, iar cupa este introdusă cu succes!