Cupă menstruală, mărime S, incoloră Perfect Cup

Înainte de a folosi cupa pentru prima dată, sterilizeaz-o fierbând-o în apă timp de 3-5 minute. Asigură-te că îți speli mâinile cu săpun înainte de a începe. Împăturește cupa. Există diferite metode de împăturire pe care le poți încerca pentru a o găsi pe cea care ți se potrivește cel mai bine. Introdu cupa împăturită și las-o să se deschidă în interiorul vaginului. După introducere, cupa se va deschide cu un sunet caracteristic de aspirație sau pocnitură, indicând că este plasată corect. Dacă nu ești sigură, simte baza cupei - ar trebui să fie rotundă sau ovală când este inserată corect. Dacă simți adâncituri sau pliuri, înseamnă că cupa nu s-a deschis complet. Prinde ușor baza cupei (nu tija) și încearcă să o rotești pentru a crea un sigiliu de aspirație. Odată ce este așezată corect, încearcă să tragi ușor de tijă; dacă simți rezistență, aspirația este setată și cupa este instalată cu succes!