Cupă menstruală cu biluță, mărimea M, roz MeLuna Soft Shorty Menstrual Cup Ball

Înainte de prima utilizare, sterilizează cupa în apă clocotită timp de 3-5 minute. Începe prin a te asigura că îți speli mâinile cu săpun. Împăturește cupa. Există diverse tehnici de împăturire—experimentează-le și alege-o pe cea care ți se potrivește cel mai bine. Introdu cupa împăturită și las-o să se deschidă în interiorul vaginului. După introducere, cupa se va deschide cu un sunet de aspirație sau o pocnitură, indicând că a fost poziționată corect. Dacă ai îndoieli, simte baza cupei—ar trebui să fie rotundă sau ovală după inserare. Dacă simți denivelări sau adâncituri, înseamnă că cupa nu s-a deschis complet. Prinde ușor baza cupei (nu tija) și încearcă să o rotești pentru a crea un sigiliu de aspirație. Odată ce este în poziție, trage ușor de tijă; dacă simți rezistență, aspirația este stabilită și cupa este poziționată cu succes!