Cupă menstruală, mărimea L, albastră MeLuna Classic Menstrual Cup Stem

Înainte de prima utilizare, sterilizează cupa în apă clocotită timp de 3-5 minute. În primul rând, spală-te pe mâini cu săpun. Împăturește cupa; există diverse tehnici de împăturire, așa că încearcă mai multe pentru a găsi metoda care ți se potrivește cel mai bine. Introdu cupa împăturită și las-o să se desfacă în interiorul vaginului. După introducere, cupa se va deschide cu un sunet de aspirație sau pocnet, indicând că este corect poziționată. Dacă ai îndoieli, simte baza cupei — aceasta ar trebui să fie rotundă sau ovală. Dacă observi vreo adâncitură sau îndoitură, cupa nu s-a deschis complet. Prinde ușor baza cupei (nu tija) și încearcă să o rotești pentru a forma o etanșare prin aspirație. Odată ce este poziționată corect, trage ușor de tijă; dacă simți rezistență, aspirația este stabilită, iar cupa este poziționată cu succes!