Cupa menstruală cu picioruș, mărimea L, verde MeLuna Classic Menstrual Cup Ball

Înainte de prima utilizare, sterilizează cupa în apă clocotită timp de 3-5 minute. Asigură-te că îți speli mâinile cu săpun în prealabil. Îndoaie cupa. Există diferite tehnici de pliere pe care le poți încerca; alege-o pe cea care ți se potrivește cel mai bine. Introdu cupa pliată și las-o să se deschidă în interiorul vaginului. Odată introdusă, cupa se va deschide cu un sunet de aspirație sau un pocnet, indicând faptul că este așezată corect. Dacă nu ești sigură, simte baza cupei—ar trebui să fie rotundă sau ovală când este introdusă corect. Dacă observi denivelări sau îndoiri, cupa nu s-a deschis complet. Prinde ușor baza cupei (nu tija) și încearcă să o rotești pentru a crea o etanșare prin aspirație. Apoi, trage ușor de tijă; dacă simți rezistență, etanșarea este setată, iar cupa este așezată cu succes!