Cupă menstruală cu picioruș, mărimea XL, transparentă MeLuna Classic Menstrual Cup Stem

Înainte de a folosi cupa pentru prima dată, sterilizeaz-o în apă clocotită timp de 3-5 minute. Asigură-te că îți speli mâinile cu săpun înainte. Îndoaie cupa. Există diferite metode de pliere — poți încerca mai multe și alege-o pe cea care ți se potrivește cel mai bine. Introdu cupa pliată și las-o să se deschidă în interiorul vaginului. După introducere, cupa se va deschide cu un sunet caracteristic de aspirație sau de pocnitură, indicând că este poziționată corect. Dacă nu ești sigură, simte baza cupei — ar trebui să fie rotundă sau ovală când este inserată corect. Dacă observi vreo denivelare sau pliere în cupă, înseamnă că nu s-a deschis complet. Ține ușor baza cupei (nu tija) și încearcă să o rotești pentru a crea un sigiliu de aspirație. Odată ce este fixată, încearcă să tragi ușor de tijă; dacă simți rezistență, sigiliul de aspirație s-a format, iar cupa este inserată cu succes!