Cupă menstruală cu picior, mărimea M, mov MeLuna Classic Shorty Menstrual Cup Stem

Înainte de a folosi cupa pentru prima dată, sterilizați-o în apă clocotită timp de 3-5 minute. Asigurați-vă că vă spălați pe mâini cu săpun în prealabil. Îndoiți cupa. Există diferite tehnici de îndoire; puteți încerca mai multe și să o alegeți pe cea care vi se potrivește cel mai bine. Introduceți cupa îndoită și permiteți-i să se deschidă în interiorul vaginului. După introducere, cupa se va deschide cu un sunet caracteristic de aspirație sau pocnire, indicând că este poziționată corect. Dacă nu sunteți sigură, simțiți baza cupei—ar trebui să fie rotundă sau ovală după introducere. Dacă observați denivelări sau îndoiri, cupa nu s-a deschis complet. Prindeți ușor baza cupei (nu tija) și încercați să o rotiți pentru a crea un sigiliu de aspirație. Odată ce este la locul ei, trageți ușor de tijă; dacă simțiți rezistență, aspirația este stabilită, iar cupa este instalată în siguranță!