Cupă menstruală cu inel, mărimea L, mov MeLuna Sport Shorty Menstrual Cup

Înainte de a folosi cupa pentru prima dată, sterilizeaz-o în apă clocotită timp de 3-5 minute. Asigură-te că te-ai spălat pe mâini cu săpun înainte. Îndoaie cupa. Există diferite metode de pliere pe care le poți încerca; experimentează-le pentru a găsi cea care ți se potrivește cel mai bine. Introdu cupa pliată și las-o să se deschidă în interiorul vaginului. După inserare, cupa se va deschide cu un sunet caracteristic de sucțiune sau pocnire, indicând că este poziționată corect. Dacă nu ești sigură, simte baza cupei - ar trebui să fie rotundă sau ovală când este inserată corect. Dacă simți denivelări sau pliuri, înseamnă că cupa nu s-a deschis complet. Prinde ușor baza cupei (nu tija) și încearcă să o rotești pentru a crea un sigiliu de sucțiune. Odată poziționată, trage ușor de tijă. Dacă simți rezistență, înseamnă că sigiliul de sucțiune este stabilit, iar cupa este corect poziționată!