Cupă menstruală cu bilă, mărimea M, orange MeLuna Classic Menstrual Cup Ball

Înainte de prima utilizare, sterilizați cupa în apă clocotită timp de 3-5 minute. Asigurați-vă că vă spălați bine pe mâini cu săpun înainte de aceasta. Îndoiți cupa. Există diferite metode de pliere pe care le puteți încerca pentru a o găsi pe cea care vi se potrivește cel mai bine. Introduceți cupa îndoită și lăsați-o să se extindă în interiorul vaginului. După inserare, cupa se va deschide cu un sunet caracteristic de aspirație sau pocnitură, indicând că este poziționată corect. Dacă aveți dubii, simțiți baza cupei—ar trebui să fie rotundă sau ovală când este corect inserată. Dacă observați vreo adâncitură sau pliu, înseamnă că cupa nu s-a extins complet. Prindeți ușor baza cupei (nu tija) și încercați să o rotiți pentru a crea un sigiliu de aspirație. Odată ce este la locul ei, trageți ușor de tijă; dacă simțiți rezistență, aspirația este stabilită și cupa este introdusă cu succes!